Zubereitung
250g Maisgrieß in 1 L Salzwasser oder Gemüsebrühe einrühren, 10 Min. unter Rühren bei geringer Hitze garen. Dann 15 Minuten ziehen lassen. Als Beilage servieren. Oder auf ein Backblech streichen, fest werden lassen, in Rauten schneiden und in Öl anbraten.
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Weitere Informationen
aus Italien
Zutaten
Mais* *aus kontrolliert biologischem Anbau
Ursprungs-/Herstellungsland
Italien
Allergen-Hinweise
Trotz aller Sorgfalt und Hygiene können alle Produkte Spuren enthalten von: Erdnüssen - Gluten - Getreide - Lupine - Schalenfrüche - Nüsse - Sesam - Soja
Nährwerttabelle
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g: Energie 1577 kJ / 377 kcal Gesamtfett 1,8 g davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g Kohlenhydrate 78,0 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 9,4 g Eiweiß 7,5 g Salz 0,020 g
Bio Standard
EG-Bio IT-BIO-014 EU-Landwirtschaft
