Bio-Kichererbsen'

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1000g.: 4,3€/kg.

3000g.: 3,9€/kg.

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Durch ihr nussiges Aroma perfekt für gut gewürzte Salate und Eintöpfe, für orientalische Gerichte wie Falafel oder Hummus.

Zubereitung:

Kichererbsen über Nacht einweichen und danach abwaschen.

1 Tasse Erbsen mit 3 Tassen Wasser ca. 1,5 - 2 Stunden bei geringer Hitze garen. Danach salzen.

Oder nach dem einweichen im Dampfkochtopf innerhalb von 20-30 Minuten weich kochen.

Hinweis: Bei den Produktbildern handelt es sich nicht um Original-Fotos. Das Produkt kann von der Darstellung abweichen

Weitere Informationen

Aus Europa (8/9 mm)

Zutaten

Kichererbsen* *aus kontrolliert biologischem Anbau

Ursprungs-/Herstellungsland

Italien

Allergen-Hinweise

Trotz aller Sorgfalt und Hygiene können alle Produkte Spuren enthalten von: Erdnüsse - Gluten - Getreide - Lupine - Schalenfrüche - Nüsse - Sesam - Soja

Nährwerttabelle

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g: Energie 1405 kJ / 336 kcal Gesamtfett 5,9 g - davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g Kohlenhydrate 44,3 g - davon Zucker 3,1 g Ballaststoffe 15,5 g Eiweiß 18,6 g Salz 0,058 g

Bio Standard

EG-Bio IT-BIO-006 EU-Landwirtschaft